Ceo dan na sokovima

Dijeta tokom koje se u organizam unosi samo tečnost omogućava organizmu da izbaci otrove, ali ne sme da se drži duže od 24 sata bez lekarskog nadzora. Da se ne biste osećali iscrpljeno, najbolje je da ovu dijetu držite preko vikenda
Čim ustanete
Sok od limuna pomešan sa čašom mlake vode ili sok od pomorandže bez konzervansa

Za doručak
Sok od lubenice (čaša) ili krastavca (čaša i po)

Užina
Sok od južnog voća (čaša)

Ručak
Sok od povrća (čaša i po) začinjen s malo belog luka

Užina
Sok od crvenog voća (čaša), sok od jabuke ili kruške

Večera
Sok od povrća (čaša i po) u koji ste dodali malo đumbira

Pred spavanje
Sok od egzotičnog voća (čaša) ili sok od kajsije, breskve ili trešanja