Niži srcani puls - duži život

Manji broj otkucaja srca u minutu znaci i manju opasnost od smrtnog ishoda, pokazali su rezultati istraživanja predstavljenog na godišnjem kongresu Americkog kardiološkog udruženja, koji je održan u Cikagu. Radi se o istraživanju sprovedenom na 4.320 muškaraca starosti izmedu 42 i 53 godine cije je zdravstveno stanje praceno tokom 20 godina, a koje je pokazalo da povecan puls može ukazivati na opasnost od smrtnog ishoda. Istraživaci su najpre pet godina kontrolisali stanje pulsa medu pomenutim muškarcima i identifikovali tri grupe - one kod kojih je puls ostao stabilan, povecavao se ili smanjivao tokom pomenutog perioda. Potom je 20 godina pracena smrtnost medu njima. U poredenju s muškarcima ciji je puls ostao stabilan, medu onima kod kojih je on snižen za više od sedam otkucaja u minutu opasnost od smrtnog ishoda se smanjila za 18%, a kod onih kojima je puls porastao opasnost od takvog ishoda povecana je za 47%.

Strucnjaci isticu da se puls može normalizovati redovnom fizickom aktivnošcu, prestankom pušenja, pravilnom ishranom i da ga treba redovno kontrolisati, kao i krvni pritisak. Normalan puls je 60-80 otkucaja u minuti, dok kod atleticara i osoba odlicne fizicke kondicije on može biti i 40-50 otkucaja.