Ehinacea delotvorna protiv prehlade

Severnoamericka lekovita biljka ehinacea mogla bi da smanji za više od 50 odsto opasnost od prehlada, pokazala je analiza 14 raznih istraživanja delotvornosti te biljke koju su obavili istraživaci americkog Univerziteta Konektikat.Istraživanja su pokazala da ehinacea smanjuje opasnost od dobijanja prehlade prirodnim putem za 65 odsto, dok kod direktnog unošenja rinovirusa, izazivaca skoro 50 odsto prehlada, taj procenat iznosi 35 odsto. Jedno od istraživanja je pokazalo i da ehinacea u kombinaciji s vitaminom C smanjuje opasnost od prehlade za 86 odsto. Tokom istraživanja je, takodje, utvrdjeno da ehinacea skracuje trajanje prehlada za jedan i po dan, kao i da ublažava njihove simptome - kašalj, glavobolju i kijavicu, ali i da bi mogla da bude dobra prevencija kod osoba slabijeg imunološkog sistema. Neki rezultati su, medjutim, pokazali da delotvornost ehinacee traje jednu do dve sedmice nakon cega bi trebalo napraviti pauzu.