Vitamin D protiv dijabetesa

Osobe s povišenim procentom vitamina D u krvi imaju znatno manji rizik da ce oboleti od dijabetesa tipa 2, objavili su finski naucnici. Istraživaci iz Nacionalnog instituta za javno zdravlje u Helsinkiju su za potrebe studije 17 godina pratili zdravlje oko 4.000 ispitanika. Nakon što su u obzir uzeli faktore poput urasta i pola ispitanika, naucnici su utvrdili postojanje direktne veze izmedju nivoa vitamina D u krvi i rizika od pojave dijabetesa tipa 2. Osobe kod kojih je zabeležen najviši procenat vitamina D imale su za 40 posto manji rizik od obolevanja od dijabetesa nego osobe koje su imale najniži nivo tog vitamina, napisali su istraživaci u strucnom casopisu „Dijabetes ker“. Najveci izvor vitamina D su hrana (uglavnom riba), vitaminski dodaci i izloženost suncevoj svetlosti.