Caj štiti od infekcija

Cajevi su bogat izvor flavonoida i polifenola, koji u organizmu imaju antioksidativno i antikancerogeno dejstvo.

Osobe koje piju od tri do cetiri šoljice caja dnevno imaju manji rizik od srcanog udara, jer flavonoidi pomažu održavanje zidova kapilara i štite od infekcija.

Caj cisti od štetnih bakterija koje se nakupljaju i naslagama oko zuba, pa tako štiti od karijesa, a redovnim konzumiranjem caja jacaju kosti i zubi.