Protiv visokog šećera u krvi pomaže začinsko bilje

Imate li problema s visokim nivoom šećera u krvi, možda će vam pomoći najnovije otkriće koje će razveseliti vaše telo, ali i nepce. Bilje i začini štite od posledica visokog šećera u krvi, tvrde naucnici sa Sveučilišta Georgia u SAD-u, piše Webindia. Naucnici su proučavali ekstrakte iz 24 često korištenih začina i bilja te su u njima otkrili antioksidanse koji sprečavaju oštećenja celija i tkiva, koja često uzrokuje visok šećer u krvi. Začinsko bilje vrlo je siromašno kalorijama i relativno je niske cene. Zbog toga je idealan izbor antioksidanasa i zdrav dodatak ishrani. To se posebno odnosi na osobe s visokim nivoom šećera u krvi. Naucnici tvrde da antioksidansi iz različitih namirnica imaju drugačije, povoljno delovanje na organizam. Zbog toga se savjetuje obogaćivanje ishrane sa što više različitog bilja i začina. Osim što će vam organizam biti zahvalan, vaš će jezik uživati u bogatstvu ukusa.